Jaquecas de gimnasio?

Hola! soy Graciela y he sufrido de jaquecas desde la adolescencia (tengo 43). Fui a 3 sesiones de acupuntura y casi desaparecieron pero estas persisten cuando entreno en el gimnasio. El dolor y las nauseas son terribles y los ataques me duran varias horas....hay alguien que tenga este problema?

TODOS XD

Hola
En una de las informaciones que encontre`por internet lei algo de que es beneficioso el ejercicio aerobico, caminatas al aire libre y no recuerdo que mas. Pero perjudiciales los ejercicios anaerobicos como levantar pesas y tampoco recuerdo que otros. Si preguntas en el gimnasio a instructores o expertos sabras que ejercicios te hacen daño y podras evitarlos. La razon es que algunos ejercicios causan mas dilatacion cardiovascular y por lo tanto dolor.
Acabo de empezar a leer sobre jaquecas y no se mucho, asi que perdon por la falta de detalle. Es una pista sobre la que puedes averiguar mas.