Una racha buena

Hola Mariam,

Muchas gracias por tus buenos deseos.

LLevo desde el 2 de Febrero sin dolor de cabeza, bueno no del todo, he tenido una crisis fuerte pero solo me duro un día. Tuvo su aura pero no tuvo la "resaca" posterior, en mi caso duran 2 - 4 días. Y no, no tiene nada que ver con el Dr. Goicoechea. Con Lourdes no se, fue verla y ponerme fatal al principio pensé que ella me había pegado algo (es broma Lourdes).

En Febrero empece con problemas de estomago, al principio una diarrea sin más, este invierno parece ser que un virus hizo estragos, pero no mejoraba y se complicó. A todos nos ha pasado que cuando empezamos con colitis o diarrea lo primero que hacemos es ayuno, quitarlos lácteos, étc. En mi caso coincidió el proceso del estomago con dejar de dolerme la cabeza, como no daban con el motivo del estomago me hicieron muchas pruebas, entre ellas biopsias, radiografías, contrastes, pruebas de Helicobacter, de intolerancia a la lactosa..... Esta última me la hicieron hace año y medio y no di positivo, me las han repetido y me ha dado muy alta ( me han hecho cogiendo muestra interna, prueba de concentración en sangre y la de Hidrogeno ) Tanto intereses tiene que ver con que algunos medicamentos tampoco los tolero, ya sabes en su composición: lactosa. Me los han tenido que cambiar. Como consecuencia no solo he dejado de tener dolores de cabeza, también he perdido mucho peso y volumen. (Esto que para algunos puede parecer una tontería para mi no lo es, el exceso de peso también me ha provocado problemas de salud que puede que hubiera tenido o no, de haber mantenido mi peso normal, pero también lo digo por si alguien piensa que esta mucho más gordo de lo que se espera con lo que come o tiene sensación de estar hinchado como cuando te meten una dosis alta de cortisona, puede ser una pista)

Ahora, cuando me quiten los puntos me van a repetir las de la intolerancia al gluten. Antes también di negativo pero como sigo con problemas de estomago van a mirar..... Las pruebas de intolerancia tanto a la lactosa como al gluten las hacen en la SS. Las que se piden en el análisis de sangre la puede solicitar el médico de familia o cabecera.

Para la cabeza ahora mismo de tratamiento base no estoy tomando nada, deje de hacerlo en febrero no lo retenía y en vista del resultado no he vuelto. Y la medicación que tomo para otros problemas me la han tenido que cambiar en la medida de las posibilidades par evitar la lactosa.

Yo creo que lo de los dolores de cabeza son para siempre, he tenido temporadas muy buenas, esta es una que espero que dure mucho tiempo, pero después de temporadas buenas, de repente las he tenido muy, muy malas (tuve que dejar de trabajar, en algo que me gustaba y resultaba muy gratificante para mi). Mientras no me duela la cabeza, no me acordare de ella, si regresa el dolor, pues a empezar de nuevo.

Y eso es todo, creo, si quieres saber algo mas, Mariam, encantada de contestarte

Espero que tu estés mejor
Un abrazo

Hola Pilar, me alegro un montón por tu buena racha, bueno me alegro casi tanto como envidia siento, yo he estado desde el día 1 al 12 de mayo sin dolor de cabeza, es la mayor racha que he tenido en los últimos 8 años, así que imagínate estaba que no me lo creía, pero desde el 12 a ayer ya van 2 así que mi gozo en un pozo, pero bueno no desespero.

Como bien dices yo también pienso que esto es para siempre, tendremos rachas mejores y peores, yo he tenido en 34 años dos rachas de 4 años una y 8 años otra sin apenas dolores. Por eso los métodos del Dr. Goicoechea no reniego de ellos ni dudo que funcionen, faltaría más! pero de ahí a pensar que los resultados sean para siempre la verdad me cuesta más. Ojalá!

Por cierto, ya tengo pedido el libro, en menos de un mes termino mis clases de inglés y podré dedicarme de nuevo a la lectura, ya os contaré mis experiencias con el libro.

Saludos.

Hola Rock,

Muchas gracias. Lo de la envidia lo entiendo, yo la siento cuando leo que tu has tenido rachas de 8 y 4 años, las mías mas largas han sido de un año y poco, por suerte varias.....¡¡¡¡¡¡Pero cuatro años seguidos, nunca!!!!.

Este año ya llevo seguidos mas días de dolor que en los dos años pasados juntos (días sueltos), espero que dure, pero a pesar de ser muy optimista pienso que son rachas, si me duran años....pues mejor que mejor, pero sinceramente no creo que sea una mejoría radical. Hemos encontrado nuevas causas pero pruebas de intolerancia a la lactosa me hicieron hace año y medio, que me dolía la cabeza, y dieron negativas, ahora han dado positivas y al quitarlo no me duele....ya veremos que pasa cuando el cuerpo se acostumbre, os lo iré contando.

Termino de leer la entrada del blog de el Dr. Goicoechea hoy y parece que me estuviera leyendo. Habla de las fobias, como cuando lo asociamos a algo se refuerzan. En mi caso, se supone, ahora sería la leche. La historia esta en que yo he tenido que seguir una dieta sin leche por otro motivo, como consecuencia me ha dejado de doler la cabeza, a raíz de eso me han repetido pruebas y he dado una alta intolerancia. Pienso que tan malo es pensar que esto solo se quita con pastillas como creer que no puede existir una causa encubierta. Nunca me he molestado en mirar los componentes de la mediación que yo tomo, los de otros familiares si por cuestiones de alergia, para otras enfermedades que tengo sigo tomando medicación y me dolía la cabeza, al llevar los resultados de las pruebas y comprobar el especialista de turno que lo que tomaba tenía lactosa en la medida de lo posible me lo han cambiado, resultado, ahora no me duele ¡¡seré fóbica!!

Sobre el Dr. Goicoechea, algunas de sus ideas me parecen buenas, evidentes otras, pero también hay muchas con las que no estoy de acuerdo(leyendo lo de arriba queda claro). Puede que sea que no lo interiorizo pero es que para mi no tienen lógica hoy por hoy. Que funciona, me alegro enormemente, ¡ojala nos funcionase a todos!, cualquier método es bueno sin nos alivia, si lo quita es genial. Por probar no se pierde nada (esto por lo menos no daña el hígado, ni el estomago...) Pero por desgracia no creo que sea eficaz para todos lo casos. Ya me contaras que te va pareciendo el libro.

Saludos

Bueno, yo creo que cada uno es un mundo. A mí las migrañas me aparecieron muy mayor (con 35 años) y cada vez son más frecuentes, sin periodos de remisión, y lo del Dr Goicoechea sí que encaja con mi caso. Ya os contaré, sigo luchando.

Hola Mariam,
Me alegro de que te funcione. A mi los dolores de cabeza me fastidian desde antes de los 4 años. Si el Dr. me fuera bien también lo intentaría y lo diría con ánimo de que sirviera a mas personas.

Un saludo.

me alegro leer que esas mejor por la alimentación, yo me hice una analítica de intolerancias alimentarias que no es tan fiable que tus pruebas supongo y me ha salido intolerancia a muchísimas cosas, a casi todo menos algunas frutas carne y pescado. algunos médicos me han dicho que es una tontería y no la he seguido mucho porque me prohibe comer lo que mas me gusta ( la mayoría de frutas, verdura, pan, etc) pero al leer tu testimonio me ha dado confianza y no se si volver a probarlo. tu que crees?
lo que tengo miedo es que me provoque alguna carencia o adelgazar más ya que yo ya estoy bastante delgada.
sabes de algunos alimentos que si son muy peligrosos? a la lactosa ya he renunciado pero solo la de la leche.... Ojalá diera yo también con algo para estar mejor!
un beso y que siga tu buena racha para siempre!

Que bien! Espero que sea duradero y no solo una racha. A ver si llevas suerte esta vez.

En cuanto a esto del Dr. Goicoechea, me pasa un poco como a ti. Por un lado veo en los post de su blog como si estuviera describiendo muchas reacciones mias (a alguien mas le pasa?), pero por otro me cuesta un poco creer que mis intolerancias alimentarias son puramente fobias o psicológicas - o quizas el lo explica de otra manera, ya que es el cerebro y no el individuo segun él. No digo que sea imposible, pero se me hace raro.

Espero que puedas mantenernos informados sobre esta novedad, y que no haya cambios

Gracias frandi, gracias bleikur. Espero que dure y si tengo algo nuevo no dudes que lo comentare.
Un saludo