Dolor de cabeza crónico y masajes

Un simple masaje puede mejorar el estado psicofisiológico de pacientes con dolor de cabeza crónico, según expertos
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GRANADA, 25 (EUROPA PRESS) La aplicación de un masaje de 30 minutos en pacientes con dolor de cabeza crónico de origen tensional mejora el estado psicofisiológico del enfermo, así como su sintomatología a las 24 horas, según sostienen investigadores de la Universidad de Granada (UGR), en colaboración con el Hospital Clínico San Cecilio de Granada y la Universidad Rey Juan Carlos de Madrid.Un simple masaje puede mejorar el estado psicofisiológico de pacientes con dolor de cabeza crónico, según expertos
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GRANADA, 25 (EUROPA PRESS) La aplicación de un masaje de 30 minutos en pacientes con dolor de cabeza crónico de origen tensional mejora el estado psicofisiológico del enfermo, así como su sintomatología a las 24 horas, según sostienen investigadores de la Universidad de Granada (UGR), en colaboración con el Hospital Clínico San Cecilio de Granada y la Universidad Rey Juan Carlos de Madrid. Seguir leyendo el arículo

En concreto, la investigadora Cristina Toro, autora principal de este trabajo, la aplicación de un masaje de unos 30 minutos sobre estos puntos de tensión cervical produce mejoras fisiológicas en la regulación neurovegetativa del paciente.

A ello, se añade una mejora del estado psicológico de los pacientes, que ven reducido el estado psicológico de tensión y angustia asociada a una sintomatología tan molesta para ellos.

Asimismo, el paciente refiere una mejora en la percepción de sus síntomas 24 horas después del tratamiento, lo cual indicaría que el masaje reduce la capacidad de generar dolor de los puntos de tensión y esto revertiría en una mejoría del estado del paciente.

Tal y como viene defendiendo la comunidad científica, el dolor de cabeza de origen tensional es cada vez más frecuente entre la población, siendo el abordaje clásico de este tipo de dolencias la administración de analgésicos que consigue reducir los síntomas transitoriamente.

Una de las principales causas de esta modalidad de dolor es la presencia de puntos de tensión en la musculatura cervical que se convierte en la generadora de los estímulos dolorosos. En los últimos años, se han incrementado los esfuerzos por proponer otras estrategias para controlar estos síntomas incapacitantes para nuestra vida diaria.

Los resultados de este estudio, que ha contado con la supervisión del profesor de la UGR Manuel Arroyo-Morales, han sido publicados en la revista del Colegio Americano de Quiropraxia.

Si el origen es tensional, los músculos están tensionados y claro, un masaje viene de cine. El problema es que la mayoría de nosotros no sufrimos tensional, y a mí si me tocan, me empeoran la cabeza.

Opino igual que Mariam

El articulo lo he colgado como una noticias nuevas que sale sobre nuestra enfermedad.
Evidentemente los que no la tenemos vinculada a problemas tensionales no nos soluciona, pero si me ha gustado que ellos mismos critiquen el hecho , de que un dolor de cabeza de origen tensional, que también se puede hacer crónico, solo lo aborden hasta ahora con medicación: relajantes musculares o antiinflamatorios, llevando a ese paciente en muchos casos a ser uno más de crónicos refractarios por abuso de medicamentos, cuando quizás, solo quizás, con unos masajes, que también debería cubrir la SS se pudiese solucionar el problema de estos pacientes.

Evidentemente si el origen es de otro tipo esto no nos ayuda e incluso nos puede perjudicar en algunos casos como dice Isabel.

Un saludo

En mi caso que si tengo diagnosticada la cefalea como tensional, y tambien como migraña croniificada y de muchas mas formas, ya he probado los masajes y resultado ha sido cero, pero parece mentira que se tenga que llegar a esa conclusion tan sencilla, despues de muchas investigaciones, a veces es todo sentido comun y otras veces es que la multinacionales de farmacos y sus compinches nos quieren vender sus productos a toda costa. ¿ no os parece ?

No estaría mal que los masajes los cubriese la Seguridad Social pero como en este mundo todo se mueve por el cochino dinero y los intereses pues lo de los masajes implicaría un desembolso económico que el gobierno a lo mejor preferiría gastarselo en otra cosa.

Hola Isabel,

Por desgracia tienes razón, y el gobierno ( no solo este, todos los que yo he conocido), no dan importancia a la medicina preventiva. Prefieren mal actuar cuando la enfermedades están desarrolladas, en lugar de intentar prevenir que se desarrollen o cronifiquen, pero no solo esta, muchas más: la tan de moda obesidad, la diabetes, las enfermedades bucodentales, .......y una larga lista que seguro todos podríamos poner.

Pero en teoría si existen los fisioterapeutas en la SS, yo nunca los he visto, pero si he oído hablar de ellos.

Hola, soy nueva en este foro, y me alegra encontrarlo, ya que la verdad: nadie nos entiende a los "migrañosos" y me parece genial intercambiar ideas.
Yo sufro de migraña,horribles (con todos los sintomas!) imagino que x herencia, ya que mi mama y abuelita tambien lo padecen. Hasta al siquiatra he ido xq los neurologos ni te revisan y dicen : migraña (como si fuera cualquier cosa) y sus medicamentos preventivos que ni sirven. Bueno, hace 2 meses he empezado a ir a un quiropractico, y para mi sorpresa si mejore, en el sentido que te ralaja, xq al parecer tengo mal la cervical x mala postura..pude detectar que mi migraña tambien es tensional, x estres laboral, ademas de hecho que al darte una crisis todos los musculos se me contraen x la ansiedad que origina el malestar, sobre todo si estoy en el trabajo. Ojo, los masajes son en el cuello y espalda, no en la cabeza, lo menciono xq entiendo que no se soporta nada en la cabeza..igual este tartamiento es un proceso.
Tengo una prima que padecia de migrañas muy fuertes, hasta a emergencia tenia que irse, empezo el tratamiento con terapia fisica, y luego de varios meses mejoro muchisimo, x eso me anime.
No todos somos iguales, pero es bueno probar diferentes alternativas para ver cual puede ayudarnos a soportar este mal. Sobre todo tener fe que mejoraremos cuando probemos algo.

Hola
Hoy he empezado a buscar informacion sobre jaquecas y me ha gustado este foro. Sobre este tema de los masajes, queria comentar que vivo en Japon y veo que la gente cuando tiene dolor de hombros o cuello se dan masajes a si mismos presionando bastante con un dedo y moviendolo en pequeño circulo sobre el punto de dolor. A mi me ayuda a aliviar el dolor un poco aunque no lo quita del todo, pero quiza porque no lo aplico mas que un minuto o menos.
Tambien aqui venden masajeadores con forma especial para mesajear los hombros facilmente y al ser electricos o a pilas no te cansas y supongo que se puede aguantar aplicarlo mas tiempo. Una cosa importante puede ser elegir uno que no sea muy fuerte porque quiza cause mas dolor aun o nauseas. Pueden ser una solucion si no se tiene tiempo para ir a masajistas profesionales. Y si funciona, quiza ahorrarse bastante. Claro que para quien eso no funcione, nada mejor que un especialista.
Bueno, solo una idea por si a alguien le sirve. Aun no he probado pero lo hare.

Japon... en pais de el estress.... donde venden "minimasajistas" con pilas... XD me llamo la atencion

Hola Kotori
No se si solo comentas o me estas preguntando. Si preguntas, los venden en tiendas de articulos electronicos, audio, sonido.
Tu nombre en este foro es en japones? (es que significaria Pajaro Pequeño)

Lo se, adoro las aves... ejjeejeeje me alegro mucho que alguien se halla enterado

Tori pajaro, y curiosamente en cheroke (indio americano) tori quiere decir espiritu del buho

Hola, soy nueva, mis migrañas son de 3 tipos, aburrida estoy, toda la vida igual.
Los masajes en la espalda sí, en el cuelo y cabeza NO, yo no. Recuerdo una epoca en la que los masajes con un fisioterapeuta parecían mi salvación, hasta que se atrevió a masajear el cuello y las cervicales y tuve uno de los más graves que recuerdo en mi vida. 72 horas, la mitad vomitando, y sin poder levantarme de la cama.

Desde entonces, no he dejado a nadie que me toque el cuello, por muy profesional que sea.

Ojala os vaya mejor a vosotros, a mi me fue muy mal.

tu cuello me da miedito

Hay que tener mucho cuidado con el tema de quien da los masajes y que sea una persona cualificada, a veces nos dejamos dar un masaje por cualquiera que tenga un papel en la puerta que pone que sabe dar masajes y es un tema muy delicado, una persona que no sabe bien dar un masaje nos puede hacer una avería muy gorda sobre todo si ya contamos con alguna lesión anterior.

Saludos.